혹시 거울을 볼 때마다 유독 도드라져 보이는 옆 광대와 사각 턱 때문에 스트레스 받고 있지는 않으신가요? 다이어트를 해도, 마사지를 받아봐도 좀처럼 개선되지 않는다면, 단순히 살이 문제가 아니라 ‘측두근’이 발달했기 때문일 수 있습니다. 측두근은 음식을 씹을 때 사용하는 근육으로, 과도하게 발달하면 얼굴이 커 보이고 나이 들어 보이는 인상을 줄 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 이 글을 끝까지 읽으면 측두근 보톡스 시술의 A부터 Z까지 모든 것을 알 수 있으며, 숨겨져 있던 여러분의 아름다움을 되찾을 수 있을 것입니다.
1. 측두근 비대증, 왜 생기는 걸까요?
측두근은 관자놀이부터 귀 위쪽, 광대뼈 아래까지 이어지는 부채꼴 모양의 근육입니다. 이 근육은 음식을 씹을 때 사용되는데, 딱딱하고 질긴 음식을 자주 씹거나 이를 악무는 습관, 턱을 괴는 습관 등이 지속되면 근육이 과도하게 발달하여 얼굴형이 변하게 됩니다.
1. 딱딱하고 질긴 음식을 즐겨 먹는 경우: 측두근은 턱 근육과 함께 음식을 씹는 데 중요한 역할을 합니다. 따라서 질기고 딱딱한 음식을 자주 씹으면 측두근이 발달하고 커질 수 있습니다. 평소 오징어, 육포, 껌 등 딱딱하고 질긴 음식을 즐겨 먹는다면 측두근 비대증을 의심해 볼 필요가 있습니다.
2. 이를 악무는 습관, 이갈이: 스트레스를 받거나 긴장하면 무의식적으로 이를 악무는 경우가 많습니다. 또한 수면 중 이갈이 습관이 있는 경우에도 측두근에 지속적인 자극을 주어 근육이 비대해질 수 있습니다.
3. 턱을 괴는 습관: 턱을 괴는 습관은 측두근 뿐만 아니라 턱 관절에도 무리를 주어 얼굴형 변형을 유발할 수 있습니다.
4. 선천적인 원인: 위와 같은 생활 습관 외에도 유전적으로 측두근이 발달하기 쉬운 경우도 있습니다.
2. 측두근 비대증 자가 진단, 나도 혹시?
측두근 비대증은 다음과 같은 증상을 통해 자가 진단해 볼 수 있습니다.
- 옆 광대가 튀어나와 얼굴이 커 보인다. 측두근이 발달하면 광대뼈가 더욱 도드라져 보여 얼굴이 커 보이고, 실제 얼굴 크기보다 더 커 보이는 효과를 가져옵니다.
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턱 라인이 매끄럽지 않고 각이 져 보인다. 측두근이 발달하면 턱 라인이 부드럽게 이어지지 않고 각이 져 보여 사각 턱처럼 보일 수 있습니다.
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관자놀이 부분이 볼록하게 튀어나와 있다. 측두근이 발달하면 관자놀이 부분이 볼록하게 튀어나와 얼굴의 입체감이 떨어지고 나이 들어 보일 수 있습니다.
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음식을 씹을 때 턱에서 소리가 난다. 측두근이 비대해지면 턱 관절에도 영향을 미쳐 음식을 씹을 때 턱에서 소리가 나거나 통증이 느껴질 수 있습니다.
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두통이 잦거나 턱 근육의 피로감을 느낀다. 측두근은 머리와 목, 어깨 근육과 연결되어 있어 비대해지면 두통, 턱 근육 통증, 어깨 결림 등을 유발할 수 있습니다.
위 항목 중 2~3가지 이상 해당된다면 측두근 비대증을 의심해 볼 수 있으며, 정확한 진단을 위해 병원에 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
3. 측두근 보톡스, 어떤 시술일까요?
측두근 보톡스는 비대해진 측두근에 보톡스를 주사하여 근육의 크기를 줄여주는 시술입니다. 보톡스는 신경 전달 물질의 분비를 억제하여 근육의 움직임을 일시적으로 마비시키는 원리로 작용합니다. 측두근에 보톡스를 주사하면 근육의 움직임이 줄어들면서 자연스럽게 근육의 크기가 감소하고, 이는 갸름한 얼굴형과 부드러운 인상으로 이어집니다.
1. 시술 과정: 측두근 보톡스 시술은 비교적 간단하고 빠르게 진행됩니다.
- 상담: 먼저 전문의와 상담을 통해 측두근 발달 정도, 얼굴형, 시술 목표 등을 정확하게 파악합니다.
- 디자인: 개인의 얼굴형에 맞춰 시술 부위를 디자인합니다.
- 마취: 통증 완화를 위해 마취 크림을 바르고 10~20분 정도 기다립니다.
- 시술: 디자인한 부위에 보톡스를 주사합니다. 시술 시간은 5~10분 정도 소요됩니다.
- 마무리: 시술 후 주의사항을 안내받고 시술이 마무리됩니다.
2. 시술 효과: 측두근 보톡스 시술 효과는 개인차가 있지만, 일반적으로 시술 후 2~4주 후부터 나타나기 시작하여 3~6개월 정도 유지됩니다.
3. 시술 후 주의사항: 측두근 보톡스 시술 후에는 다음과 같은 주의사항을 지켜야 합니다.
- 시술 당일에는 뜨거운 물 샤워, 사우나, 음주, 흡연 등은 피해주세요.
- 시술 부위를 과도하게 문지르거나 자극하지 않도록 주의합니다.
- 딱딱하고 질긴 음식 섭취는 자제하고 부드러운 음식 위주로 섭취합니다.
- 측두근을 과도하게 사용하는 습관 (이를 악무는 습관, 턱 괴는 습관, 질긴 음식 씹는 습관 등)을 개선하도록 노력합니다.
4. 측두근 보톡스, 다른 시술과 함께 하면 더욱 효과적!
측두근 보톡스는 단독으로 시술해도 효과적이지만, 다른 시술과 병행하면 더욱 만족스러운 결과를 얻을 수 있습니다.
1. 사각 턱 보톡스: 측두근과 함께 저작근 (씹는 근육)에 보톡스를 주사하면 더욱 갸름하고 매끄러운 턱 라인을 만들 수 있습니다. 사각 턱 보톡스는 턱 근육의 크기를 줄여 얼굴형을 개선하는 효과가 있으며, 측두근 보톡스와 병행하면 더욱 효과적입니다.
2. 윤곽 주사: 윤곽 주사는 지방 분해 주사를 이용하여 얼굴 지방을 제거하고 얼굴 라인을 정리하는 시술입니다. 측두근 보톡스와 윤곽 주사를 함께 시술하면 얼굴 크기를 줄이고 얼굴형을 개선하는 데 시너지 효과를 낼 수 있습니다.
3. 리프팅 시술: 울쎄라, 써마지와 같은 리프팅 시술은 피부 탄력을 개선하고 처진 피부를 당겨 올려주는 시술입니다. 측두근 보톡스와 리프팅 시술을 병행하면 얼굴형 개선과 함께 피부 탄력까지 개선하여 더욱 어려 보이는 효과를 기대할 수 있습니다.
5. 측두근 보톡스, 알아두면 좋은 정보들!
1. 시술 가격: 측두근 보톡스 시술 가격은 병원마다, 사용하는 보톡스 제품 종류 및 용량에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 5~10만원 선에서 시술 가능합니다.
2. 시술 부작용: 측두근 보톡스는 비교적 안전한 시술이지만, 드물게 부작용이 발생할 수 있습니다.
- 멍: 시술 부위에 멍이 들 수 있지만, 1~2주 안에 자연스럽게 사라집니다.
- 붓기: 시술 부위가 붓는 증상은 2~3일 안에 가라앉습니다.
- 두통: 드물게 두통이 발생할 수 있지만, 대부분 일시적이며 시간이 지나면 자연스럽게 사라집니다.
3. 시술 후 일상생활: 측두근 보톡스 시술 후에는 바로 일상생활이 가능합니다. 단, 시술 당일에는 뜨거운 물 샤워, 사우나, 음주, 흡연 등은 피해주세요.
4. 시술 주기: 측두근 보톡스 시술 효과는 개인차가 있지만, 일반적으로 3~6개월 정도 유지됩니다. 주기적으로 시술받으면 효과를 더욱 오래 유지할 수 있습니다.
5. 시술 병원 선택: 측두근 보톡스 시술은 시술 경험이 풍부한 전문의에게 받는 것이 중요합니다. 시술 전 충분한 상담을 통해 개인의 얼굴형에 맞는 시술 계획을 세우고, 정품 보톡스를 사용하는지 확인하는 것이 좋습니다.
6. 시술 후 관리: 측두근 보톡스 시술 후에는 딱딱하고 질긴 음식 섭취를 자제하고, 이를 악무는 습관, 턱 괴는 습관 등 측두근을 과도하게 사용하는 습관을 개선하도록 노력해야 시술 효과를 오래 유지할 수 있습니다.
7. 임산부, 수유 중인 여성, 보톡스 알레르기가 있는 경우 시술 전 전문의와 상담이 필요합니다.
8. 측두근 보톡스는 단순히 미용적인 목적뿐만 아니라, 턱 관절 장애, 이갈이, 안면 비대칭 개선에도 효과를 기대할 수 있습니다.
지금까지 측두근 보톡스 시술에 대해 자세히 알아보았습니다. 측두근 비대증으로 고민하고 있다면, 측두근 보톡스 시술을 통해 숨겨져 있던 아름다움을 되찾고 자신감 있는 미소를 되찾으시길 바랍니다.